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女生学少林功夫好不好
作者:少林寺武术学校 来源:/ 发布时间:2015-03-28 15:14:17 点击:

  近几年,经常会有家长提出疑问,女生学习少林功夫好不好?河南少林寺学校收不收女孩子,嵩山少林寺武校有女生吗?

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  河南嵩山少林寺武校每年都招收很多的女学员,女孩子学习武术学习武术的也越来越多。事实上女孩子学武的好处是非常多的,大多说来武术学校的女生,她们上武校习武是出于自身防卫的。

  女孩练习少林武术不仅可以修炼更多形体美还能提升内在气质,练武时候一招一式,都在提升着她们,女孩子练习武术的好处绝不亚于男孩子,女孩学少林武术的好处:

  1、提高防身自卫能力,增加自信心,应付复杂的社会环境;

  2、改变形体,塑身减肥或强健身体,达到匀称、健美的体形标准;

  3、增强女子体质,磨练意志,提高女子特有的高雅、脱俗气质;

  4、减轻生活与工作压力,宣泄情绪,调节心理平衡,保持良好心态面对生活和工作。
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  河南嵩山少林寺武校教练认为,对于年龄稍大一些的女孩来武校学习女子防身术,不但可以加强自己身体素质的练习,还能练就一身本领。如果孩子的年龄比较小的话,那么孩子可以有多种选择的,如果家长希望孩子以后向武术专业上发展的话,就要求孩子进行专业的训练,就要孩子去正规的武术学校学习训练。

  少林寺武术教练提醒广大女性,练习少林功夫也不要随便找个武校练习,一定要到正规的武术学校进行专业、系统的学习,这样不仅避免了训练过程中受伤的因素,还能减少训练的时间,在训练过程中少走弯路等。

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