登封少林寺文武学校在日常的武术教学中,是以武德教育为主的。现如今的社会,安全且安定,很多人认为学习武术后,会没有用武之地。其实也不是,学武的好处,是在学武的过程中,就可以感受的到的。
登封少林寺文武学校虽然是封闭式管理学生,却是开放式教学,不管是从武术课,还是文化课,孩子所接受到的信息,都是非常接近时代发展的。
1、学习武术可以强健孩子体魄,好身体是一切行为的前提,孩子学习武术不仅能强身健体,还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。
2、学习武术锻炼孩子的吃苦精神,锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的精神。
3、学习武术可以培养孩子的礼貌,武术讲究礼貌,自古有师道尊严的传承,武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范,这对孩子的人格形成大有裨益。
4、学习武术让孩子健康成长,孩子选择武术作为兴趣课程,可以使孩子少玩或者不玩网游,这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果,也可以使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。
5、学习武术让孩子保护自己,武术运动具有双向的价值功能:强身健体,自我防卫。
女孩子学武术的时候,需要注意控制运动的强度。一定要进行控制耐力型、力量型的练习,还可以进行柔韧练习,以及短时间的速度型练习,果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。
客观上看练武术的女生遇到危险就是比没有练过的要冷静,女生练武术以后也比以前要冷静。
武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练,孩子的大脑皮质层会发生变化,对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。有利于养成平和的心态,戒骄戒躁,虚心谨慎,待人平和,增加自信。
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