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女孩子看了这些后,再决定选择学武种类《少林寺学校教学》
作者:嵩山少林寺武术学校 来源:/ 发布时间:2016-11-08 14:14:23 点击:
 
或许是由于中国传统文化的影响,人们对于那些武术或者激烈的体育运动,认为这些运动都是男孩子应该练习的,女孩子就应该在家里文文静静地学习琴、棋、书、画。但是随着人们对武术的认识和了解,现在的社会也需要女孩子去学习一些基本的防身武术,越来越多的女孩子也开始加入到了学习武术的行列里。 嵩山少林寺武校是一所大型的文武教育双修的综合性院校,也是传授学员们少林功夫的学校。这里我们嵩山少林寺武术学校的教练就给大家讲一讲,女孩子学习武术或者是少林武术跟男孩是有区别的,学武应当谨慎选择。
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由于男生和女生在身体素质和生理方面有着很大的差别,因此在实际的武术训练中也有不同体现。这里我们嵩山少林是武术学校的教练只谈谈女生学习少林武术的区别,其他的武术我们不做讲解。少林武术主要由优秀教练所创,其拳法多以刚健有力、朴实无华和利于技击而闻名,但这并不代表女生就不适合学习少林功夫,事实上少林功夫博大精深,武术体系众多,针对不同性别,年龄层次都有相应的武术种类可以学习。
  少林功夫南,北两大派,北派尚刚,南派尚柔,男生练习少林长拳,少林棍可以练出孔武有力,虎虎生威的气势,而女生则可以练习咏春拳等拳术。咏春拳是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。它立足于实战,具有招式多变、运用灵活、出拳弹性,短桥窄马,擅发寸劲为主要特点,特别适合女生练习。
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  另外,按照一般规律,通常男子力量比女子力量要大,肌肉较发达,在力量型,爆发力等方面的训练要强于女性。而女性则有身体敏捷,反应灵活等速度性,柔韧性方面的优势。因此实际训练时可根据男女差异选择合适的训练方法。河南嵩山少林寺武术学校正规于少林寺,师资力量雄厚,由优秀教练亲自传授正宗的少林功夫,并根据青少年儿童在身心发育、性别、身体素质等方面的差异和特别,组织科学、系统的武术训练,让更多孩子都能学会少林武术,都能享受到练习少林武术带来的乐趣。
 
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