很多人都说,女孩子在外一定要学会保护自己。可是对于大多数的女孩来说,由于力量等因素上的悬殊,在遇到危险时,往往就会非常紧张。但是那些学习过武术的女孩,就会多一份冷静,因为经过长时间的武术训练,女孩的心境得到磨炼,在面对危险时,也能积极想办法应对。
所以说,女孩子学武术还是很好的,在
嵩山少林寺武术学校,有专门的女子武术班,学习武术时,是男女生分开授课,这也可以更好地掌握女生学习的情况,更好的因材施教。
1、学习武术可以锻炼身体、保护自我,武术会根据每个学员的情况,开设不同的武术课程,女孩子学武比较偏重锻炼身体,防身健身,修身养性,塑造体形,或者武术表演方面等。
2、结合女生身体的灵活性、协调性、柔韧性较好,而且女生一般比较认真细心,这是学习武术最可贵的品质,所以女生学武非常合适。
3、女生学习少林武术可以锻炼心理素质,在危险时刻保护自己,防身自卫。
4、还可帮助学生改变体型,塑身减肥。可增强体质,改变女孩身体体质弱的问题,还可磨练女孩坚强的意志力,增强自信。
女孩子普遍天生娇弱,学武术可以强身健体,增强体质。可以优化体态,对改善身体线条大有好处。同时,女孩子学习武术可以进行自我保护,即使孤身受袭也能安全脱身,也可以为就业提供更多的机会。
女孩子学武术的时候,需要注意控制运动的强度。一定要进行控制耐力型、力量型的练习,还可以进行柔韧练习,以及短时间的速度型练习,果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。而且学习武术体力消耗很大,家长一定要注意增强孩子的营养。
一、全托班:全年收费18900元,(适合年龄:6-18岁、此费用包含学费、学杂费、文化课课本费、练功器械、伙食费、服装、被褥、水电费、住宿费、日用品一套,体检保险等);住宿标准:全托班学员房间6-8人间,配有空调、电话、电视、饮水机、卫生间等设施。伙食标准:一日三餐菜分为两荤、两素,主食米饭,馒头、油条、饺子,面条,包子等。
二、高托班:全年23800元(此费用包含学费、学杂费、文化课课本费、练功器械、伙食费、服装、被褥、水电费、住宿费、日用品一套,体检保险等);住宿标准:房间6-8人间,配有空调、电话、电视、饮水机、卫生间等设施。伙食标准:一日三餐分为四荤、四素,主食米饭,馒头、油条、饺子,面条,包子等,另有每天定时供应新鲜水果。如:香蕉、苹果、梨、西瓜等。
武术能够给女孩带来自信,也能够让女孩遇到危险时可以自保,更重要的是可以锻炼女孩的心理素质,这必将是一大益处!现在拨打嵩山少林寺武术学校招生电话:固话0371-69992991手机15238668838,还可以预留名额,先参观,满意再入学,还等什么呢。