武术，是一种充满传统气息和神气魔力的文化。有的孩子经过长期的武术训练，会发生怎么样的变化，身体上和行为习惯上会有哪些变化呢？
嵩山少林寺武校的武术训练也包含了力量型的训练，虽然一年只有一次寒假，但是勤快的孩子也不会因此懈怠，那么，在家的时候家长该怎么陪同孩子做一些训练呢？
孩子在做力量型练习的时候要谨慎，最好陪伴孩子上课。家长要跟踪孩子的学习过程，注重师傅的练习方法，避免孩子受到意外伤害。适度练有利于身体健康，利于身体素质的综合发展。有利于养成独立坚强的性格，摆脱一些娇气的性格和病怏怏的状态，让孩子更愿意面对挑战，更愿意克制自己的一些欲望。
武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。有利于养成平和的心态，戒骄戒躁，虚心谨慎，待人平和，增加自信。
1、具备更优秀的社交能力，在学校里，不论是日常的生活还是文化课、武术课的学习，都采用统一化标准化的模式，并且全部的学员不能随意外出，除了假期都在校内进行生活学习，同时定期组织集体活动在和教练、老师、同学们的相处过程中，孩子会认识到他人以及自己的优缺点，不断磨合，人际交往能力会得到锻炼。
2、学会管理钱财，纠正盲目攀比的心理。在武校里，都是包吃包住的，只需要买一些生活用品，花钱的地方比较少，孩子自己支配钱，可以帮助他们建立如何用钱的意识。
3、学会独立生活，武校内是集体生活，从衣、到食、再到住，孩子需要自己照顾自己，长时间的校园生活，有利于培养孩子的独立性。
4、更加正确地认识自我。学校里有心理课，在平时的学习和生活中，老师们会经常和孩子们交谈，从细微处发现孩子的优点和缺点，鼓励孩子学会欣赏别人、欣赏自己，让孩子发现自己的长处，同时也正确认识到自己的不足。
5、懂得感恩。在学习和生活中遇到的很多事情，可以让孩子知道父母的不容易，从而更加体谅父母，尊重父母。
6、更加勇敢。在学武的过程中，孩子会遇到各种各样的挑战，在完成它们的过程中，他们会愈加坚定、勇敢，完成之后的成就感，也会帮助他们更加相信自我，确定自己的方向。日积月累，形成勇敢的品格。
7、更加阳光。文化课学习和武术课日常的训练结合起来，丰富的安排，引导孩子更加快乐地学习训练。
在
嵩山少林寺武校学习的孩子，会改掉身上很多毛病，校园的军事化管理，让孩子严格律己，自尊自爱的性格。对此，家长们也是很支持，对于孩子的变化也很欣慰。
