学生咨询：老师，你好，我今年12岁了，是一个胖男孩，体重已经严重超标了。同学们都称我为“胖子”、“大胖墩”、“小胖”、“肥仔”，有的人还叫我“死胖子”，我最讨厌别人叫我“死胖子”了，所以我要减肥！一定要减肥！所以我想问下，在少林寺武校锻炼一段时间能帮我减肥么？
嵩山少林寺武术学校招生办：同学，你好，随着人们生活水平不断提高饮食质量也在提高，像一些油炸、汉堡之类的快速食品非常受你们孩子们的欢迎，然后孩子们平时学习压力也非常大，又加上长期缺乏体育锻炼，这造成你的肥胖。现在很多青少年儿童正在遭遇着肥胖症的困扰，不是你一个人哦。一些人通过节食、药物治疗等方面减肥，但是也会有一定的副作用，也可能会反弹。而最健康的减肥方法就是运动减肥，但是在家长没有人督促孩子们坚持不了，而在武术学校会有专业的老师指导，除了可以帮助减肥外，还可以磨练意志。
河南少林寺武校是一所专业的青少年武术培训学校，在这里不仅能帮锻炼身体强健体魄，还有助于减肥，帮助孩子们矫正身姿、近视、叛逆等等。学校办学多年来通过有效的教学方法，帮助很多孩子得到改变。
在少林寺武校习武能减肥吗？少林寺武校实行全封闭制教学，未经允许学员们不可以外出，在这里孩子们是没有吃零食的机会的，并且餐厅会提供营养均衡的伙食，让学员们在减肥的同时还能吃好吃饱。
少林寺武校安排的武术课程除了有少林基本功、少林绝技、少林拳术等之外，还有散打、跆拳道、套路、擒拿等等，课程丰富，学员们可以在武术教练的指导下，依据自己的兴趣选择。另外，我们学校是文武双修的学校，文化教学已经形成从幼儿到 、中专、合作合作大专的完整一站式培养体系。我校坚持以人为本，提倡综合素质教育，严禁教练、老师等随意体罚学生，为其配备专门的心理辅导老师，定期开展心理及思想素质教育。
