虽然现在男女平等的观念已非常深入人心，但是女子在体质上仍然处于弱势群体，这是无法改变的事实。再加上每天网络上各种各样负面新闻的出现，导致家长们总是担心孩子在外面遇到坏人或是受委屈，为了提升女儿的自我保护能力，很多家长选择上孩子学习武术，以求安心。那么女子武术学校在哪里?女子适合学什么武术呢?

　　女子想学习武术，可以到河南少林寺学校进行学习，河南少林寺学校位于河南登封嵩山崇高路西段，学校不仅风景优美、依山傍水，而且远离都市的喧嚣，是学文修武的最佳选择!学校为了方便女生入校学习，专门开设有女子武术班，各位家长可以放心送女儿入校!

　　女子学习武术大多数是用于自卫，如果以学武术做自卫的话，首选就是防身术了。防身术是一和徒手搏击术，是中国武术攻防格斗技术的一种形式。它主要运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制妥对主保护自己为目的，自古以来就被人们所使用，自卫术练习的运动量适中，长期坚持不但能够起到强身健体的作用，还可以提高身体的柔韧性与灵敏性，深受各位女 的喜爱。

　　女子防身术是专门为广大女性设计的，对女生来说防身术是最实用的，以“防身”为最终目的，随机发挥所学的招式，没有特定的套路，随着环境及所遇情况随机应变，对反应能力要求较高外，其他方面的要求不是很严格，只要运用恰当，自保没有问题。

　　河南少林寺学校专业武术教练认为，女子防身术说起来容易，做起来难。使用女子防身术随机应变能力要强，必须要有一定的击打力度，如果你手无缚鸡之力，再厉害的招数都没用。就算有力，真正遇到情况时也未必够胆使出来。所以平时培训一定要到正规的武术培训基地训练，在这里有专业的训练，综合性训练后可以提高你的生理和心理素质，做到头脑冷静，临危不乱。

　　河南少林寺学校是一所由正规，并经国家教育部门审核批准成立的正规武术学校，学校所有武术教练均由少林寺优秀教练及执有高级武术教练证书的教练担任，他们有多年的教学经验，可以根据学生的体质制定相应的教学方案，保证每一位学生都可以学到最适合自己的武术!

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