以少林功夫为代表的传统武术是中华文化的瑰宝，经历了上千年的发展而历久弥坚。但是由于近些年的西方现代武术的传播，真正的传统武术在很大程度上并没得到很大的发展，而是更追求于竞技性、表演性。为了追求表演、美观，很多武校甚至把“武术”变成了“舞术”，失去了武术的本意。对此，正规功夫后继人才培训基地－－河南嵩山少林寺武术学校教练提醒广大学员，真正、正宗的少林功夫轻技击重养生、武身善念，讲求实用，不追求花架子，与其他武术有很大的区别。

正宗传统少林功夫和其他武术的区别：

       正宗的少林功夫是以养生、技击、防身于一体的功夫，是很实用的武技，是融合健身、防身、适用于一体的，且有着丰富的文化内涵。传统少林功夫没有花架子 可以一直练到老 对人的身体心里都有相当的好处 由于讲究身体内在的修养和注重内气的调理运行，一般少林传统功夫高手四十到五十岁可以达到功夫的巅峰 而后功夫会伴随终生。相比之下，现代武术受西方文化影响，更多地追求极限运动，过多追求竞技性的后果是容易造成体力透支严重，缺乏内在的修炼，也自然会给身体带来病痛，一般人练到三十岁左右时，身体素质就会很快下降。

    由于现在武术形式的趋势，和一些人的误区，使得现今真正掌握少林传统功夫精髓的人也是屈指可数，传统少林功夫也正在面临失传的危险。河南嵩山少林寺学校作为少林功夫后继人才培养基地，教练均由通过层层选拔，取得高级武术教练资格，并真正理解少林 文化精髓的优秀优秀教练担任，传授学员最正宗的少林功夫，力求将少林传统武术发扬光大，让更多人能认识并体验到少林 文化的独特魅力。