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在少林寺武校能吃零食吗?
作者:少林寺武术学校 来源:/ 发布时间:2015-12-28 12:03:56 点击:

  我家孩子从小就比较挑食,喜欢吃零食,但是不好好吃饭,每次吃饭都催好久才吃一点。我们觉得是因为孩子在家所有人都顺着他的缘故,所以准备送他到寄宿制的武术学校上学,改改爱吃零食、挑食的坏习惯,孩子在少林寺武校能吃零食吗?

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  大多数零食都是油炸、膨化食品,对孩子的健康非常不益,所以让孩子早点戒除爱吃零食的习惯对孩子的成长、发育也是非常重要的。少林寺武校是不允许学生吃零食的,但是如果让孩子一下子戒除会引起他的逆反心理,所以少林寺武校会逐渐让学生减少对零食的摄入,多鼓励孩子吃饭菜。同时家长也需要配合,在看望孩子的时候尽量少给孩子带太多零食,如果想给孩子带点好吃的,带一些水果、牛奶等健康食品就可以了。

  孩子在少林寺武校,每天吃饭前,生活老师会负责叮嘱或帮助学生洗手,吃饭时帮助学生盛饭,并且帮助学生改掉吃饭挑食的坏毛病,营养均衡才能身体快快成长。对于年龄大点的学生,一般吃饭不需要生活老师帮忙,如果是三到七岁的幼儿,生活老师会帮助喂饭、洗碗等,同时教学生慢慢独立吃饭。

  少林寺武校对学生的饮食质量非常重视,学校的饮食分配有:

  1、全托班一日三餐伙食标准:早餐有包子、油条、豆浆、小米粥;午餐是两荤两素一汤,主食有馒头,米饭;晚餐同午餐标准,实行自助餐的形式,让每一个学生都吃好吃饱。

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  2、高托班一日三餐伙食标准:早餐有包子、豆浆、牛奶、小米粥;午餐是四荤两素一汤,主食有米饭,馒头,还有汤;晚餐和午餐标准差不多。

  3、高级全托班一日三餐伙食标准:早餐有面包、包子、牛奶、鸡蛋、粥;午餐是四荤四素两汤,主食是米饭;晚餐同午餐标准,新鲜水果提供。

  少林寺武校学员吃饭全部不限量提供,完全可以满足不同年龄练武所需营养,同时合理饮食,保障成长期儿童与青少年的营养。所以孩子在少林寺武校不仅营养跟得上,还能武术课与文化课同步学习。

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