众所周知,学武术就要找一个好师父。那么青少年学武应注意什么呢?河南嵩山
少林寺武术学校是国内大型青少年功夫训练基地。
嵩山少林寺武校教练告诉记者,练武之人,学到扎实的基本功非常重要,不然容易受伤,“爬山会损伤人体的膝盖,练武对膝盖的冲击相当于爬山的30倍。有些打拳的人,本来是为强身健体,但如果学到不规范的动作,伤了膝盖就得不偿失了。因此练习武术一定要找对师父,正确指导才能避免身体受到不必要的损害。
其次,教人练武,除了“武德”外,嵩山少林寺武校教练也很看重“坚持”。教练谈到,“我教人练武这么多年,深深觉得练武之人一定要懂得坚持。有些学员因为压腿受伤,但并没有因为这些伤病就选择放弃,最后终于坚持了下来,成了优秀的武术运动员。
来自河南开封的陈丽,今年14岁,“我在开封也经常跟着别人练拳,但是来到嵩山
少林寺武校才真正体会到少林 术的精妙。”,陈丽告诉我们,“和以前的师傅相比,嵩山少林寺武校教练教得更正规,动作很规范,指导非常到位,常常一两句话就解开了我多日的疑惑。”据了解,河南嵩山少林寺武术学校是正规于正规的正规学校,以培养少林功夫后继人才为宗旨,由优秀教练 传授正宗的少林功夫,怪不得学员们个个打出来的武术都特别标准、正宗。