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习武对女性有什么样的好处?【习武修身养性】
作者:少林寺武校 来源:http://www.henanwuxiao.com/ 发布时间:2018-06-22 11:25:08 点击:
      由于现在社会在不断的进​‌‌步和发展,人们的思想也变得比较开放。现在女孩子和男孩子一样可以上学、工作、出去游玩等。但是对于现在的女孩子来说,很多的家长都是在生活中把女儿捧在手心里,出去万一有什么危险怎么办?所以很多家长就想着可以送孩子去学习武术,培养孩子的独立和自立能力,有一个防身的技能。其实女孩子学习武术是有很多好处的,那么女孩子学习武术有哪些好处呢?
​     少林寺武术学校招生简章  http://www.henanwuxiao.com/zhaosheng.html

少林寺武术学校有女生在习武
      嵩山少林寺武校是少林寺直属公办的武术学校,招收男女学员,只要女孩子年龄在3-25岁,热爱武术,身体健康、品行端正、习武目的明确就可以到学校报名。在少林寺武术学校男女学员是分开的,校内环境优美,教学设施先进,教学质量卓越,管理制度严格,是学习传统武术的好去处。以下是女孩子学习武术的几点好处:
1.能够缓解精神压力,调整状态:现在社会竞争激烈,人们的压力普遍较大。而练习武术能够释放这种压力
2.练习武术能够促进身体全面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力等。
3.强身自卫:女孩子一直都是弱势群体,学习武术,能够更好的保护自己。
4.女孩子都爱美,而练习武术可以优化体态,改善身体线条。武术特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度,且使双腿的线条更优美,更结实,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,对保持女性优美体态有莫大益处。
5. 锻炼心理素质:克服懒惰、自卑、胆小和挫折等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
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嵩山少林寺武校的女生习武的很多
      其实女孩子学习武术相对于男生也有自己的优势,女生学武主要是健身防身为目的,所以比较偏重于灵活技巧性训练,还有肢体力量的训练,比如:跆拳道以及武术表演及绝技等。
      女孩子学好武术对其前途也很有帮助,可供选择的就业机会比较大,社会对女性武术人才的需求比较大,更容易找到高薪工作、或者是报考各大体育名校、被特招到武警部队、参与体育竞赛、成为武术明星等等。并且嵩山少林寺武校采取文武双修的教学模式,让学生学习武术的同时,提高文化课学习成绩,成为文武双全的优秀人才!

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