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孩子们学习武术和不学习武术的区别!家长千万别错过!!
作者:少林寺武术学校 来源:http://www.henanwuxiao.com/ 发布时间:2017-10-12 08:37:37 点击:
  有很多学过武术的小伙伴跟我说练武怎么怎么好,但是对于我们这些一窍不通的人来讲.练武具体对自己有什么好处,那是一点概念都没有的。除了打架可能比较厉害以外,也没有太多直观的感受,毕竟现在社会是一个法治社会,不会动不动就跟人打架的。而且如果只是想要锻炼身体的话,其他很多体育项目也可以达到效果。那么孩子们学习武术和不学习武术到底有什么区别?
  少林寺武校教练指出: 武术不仅仅只是打架,还有一些其他方面的,具体来说有以下几点:
  1.力量:学练武术的人长期进行基本功训练,比如冲拳、踢腿、控腿、桩功等,大大提高了身体的力量,特别是耐力、爆发力、弹跳力等。练武术还可以增强体质,强健身体,练习抗击打项目,增加自身的抗击打能力。
  2.知识:嵩山少林寺武校教练提醒,学练武术要学习人体的结构知识,要掌握人体哪些部位可以抵抗击打,哪些部位非常薄弱,击打这些部位可以至人重伤或死亡;对关节如何进行控制;如何科学的锻炼自己的反应速度、击打力量、气息的运用调配等等。
  3.武德修为:认真学练武术的人都比较注重武德的修养,比如造福社会,助人为乐,见义勇为,不以武欺弱,不好勇斗狠,不违法乱纪,尊重师长,孝顺老人等。总的来说,讲武德的本意一是弃恶扬善,主要还是为了避免武林弟子伤及无辜,以身试法。
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