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学员在嵩山少林寺武校习武对身体成长有怎样的影响?【强身健体】
作者:少林寺武术学校 来源:http://www.henanwuxiao.com/ 发布时间:2018-07-06 16:36:12 点击:
     孩子从小习武对身体有什么影响吗?孩子非常喜欢武术,怎么才能让孩子有科学性的习武呢?对于处于生长发育期的孩子长时间习武会影响孩子长身体吗?学员在嵩山少林寺武校习武对身体成长有着怎样的影响?
​       中华武术是一项强身健体、防身自卫的有效运动方式,能够比较全面的对全身各个系统的机能给予良好的影响。由于武术对身体素质要求较高,因此应尽量从小练起。一般3~25岁的青少年儿童是学习武术的黄金时期,可以根据孩子自己喜欢的武术及特点,选择适当的拳种和器械来锻炼。



嵩山少林寺武校的学员在训练
  嵩山少林寺武校是由少林寺承办的,经河南教育局批准成立的大型正规青少年文武教育机构,也是少林寺旗下唯一直属正规文武学校,同时是少林功夫后继人才的培训基地,自办学以来,一直谨遵“少林教学之路”的办学方针,严格进行教学管理,保证教学质量,是目前中国众多武校中规模较大、功夫最正宗、家长满意度最高的学校之一。
     
少林寺武校招生的主要对象是3—25岁的身体健康的青少年儿童,这个时期的孩子身体心理都正处在成长时期,骨骼发育不成熟,训练身体各部位都比较容易,身体的韧性也比较好,所以比较适合学习武术。然而少林寺武术学校会对每个孩子的身体发育情况采用不同的训练方法和程度,学校对于孩子的一切训练都是讲究科学的,并且训练程度都在适合他们身体的情况下进行的。
河南少林寺学校的学员在认真回答问题
      通过武术课的学习与锻炼,可使儿童独立性增强,敢于表现自己。在武术锻炼过程中,孩子们逐渐增强同伴之间的交流,慢慢感觉到自己在集体中的价值,进而更加快速的融入集体中,儿童的自信心也会因此逐渐增强,为以后培养孩子的社交能力奠定坚固的基础。
  嵩山少林寺武校的武术课程是由少林弟子亲自传授正宗的少林功夫,孩子们在这里不但可以练习武功,长身体,学本领,同时也可以学习文化课。我们嵩山少林寺武校的办学宗旨就是“弘扬中华武学、传承少林文化、打造精品教育,培养文武全才”。
         
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