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练习少林功夫让我身体素质不断提高
作者:嵩山少林寺文武学校 来源:少林寺武校(http://www.henanwuxiao.com/)发布时间:2014-04-22 09:55 点击:

父母是因为我的体弱多病决定把我送到少林寺武术学校的。从外形看,根本就看不出来这是一个曾经体弱多病的孩子。但是我想说,15年前的我确实就是一个连一盆水都拎不起来的孩子,而现在的我简直力大如牛。

  1990年出生的我,从小就体弱多病,三天两头扁桃体发炎,要是一个月不生病我甚至都会觉得有点奇怪。就是这样一个三天两头输液的我,父母希望我能通过练功强身健体。李连杰主演的《少林寺》让我非常着迷,看了后也一心想学武术。

  于是从9岁开始,我就在河南嵩山少林寺学校学习武术。但是我的体质刚开始非常差,所以经常性的会在练武的时候晕倒,后来教练了解了我的身体素质,于是就给我减少了训练,让我从一点点开始练,在教练的指导和自己的努力下,我的身体素质也在一点点的提高,已经完全可以坚持下一天的强度训练了。我的身材不算高大,所以练习贴身短打是优势,身体素质提上去以后,武术成绩也在提高。虽然在少林寺武术学校的学习很苦,但是我并没有把全部的精力放在了学武上,而是在学武的同时学习一些文化课,后来在北京读大学,为读大学时,同学们都在忙着在课余谈恋爱,我却是每天五六点就起来练武,我的许多课余时间也都会在场地上练武。有一次参加马拉松一口气跑完全程。

  大学毕业我没有像其他同学一样找工作,而是开了一家武馆,因为我从小习武,所以我知道如何更好的教孩子学习武术,如何将身体孱弱的孩子培养的具有强壮的体格。结果证明我的决定是正确的,我的武术馆得到了学员和家长的强烈好评。

  父母是因为我的体弱多病决定把我送到少林寺武术学校的。从外形看,根本就看不出来这是一个曾经体弱多病的孩子。但是我想说,15年前的我确实就是一个连一盆水都拎不起来的孩子,而现在的我简直力大如牛。

  1990年出生的我,从小就体弱多病,三天两头扁桃体发炎,要是一个月不生病我甚至都会觉得有点奇怪。就是这样一个三天两头输液的我,父母希望我能通过练功强身健体。李连杰主演的《少林寺》让我非常着迷,看了后也一心想学武术。

  于是从9岁开始,我就在河南嵩山少林寺学习武术。但是我的体质刚开始非常差,所以经常性的会在练武的时候晕倒,后来教练了解了我的身体素质,于是就给我减少了训练,让我从一点点开始练,在教练的指导和自己的努力下,我的身体素质也在一点点的提高,已经完全可以坚持下一天的强度训练了。我的身材不算高大,所以练习贴身短打是优势,身体素质提上去以后,武术成绩也在提高。虽然在少林寺武术学校的学习很苦,但是我并没有把全部的精力放在了学武上,而是在学武的同时学习一些文化课,后来在北京读大学,为读大学时,同学们都在忙着在课余谈恋爱,我却是每天五六点就起来练武,我的许多课余时间也都会在场地上练武。

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